久しぶりにスペルト小麦のパンを焼きました

スペルト小麦のパンを焼きました。イチジクのドライフルーツとウォールナッツがあったので、それを加えてみました。

ヒルデガルトは、健康な人がイチジクの実を食べることを勧めていないので、少しだけ加えました。イチジクの実は、うぬぼれた心を生じさせ、名誉や名声を求めて欲張りになりがちになこそうです。イチジクの実をどうしても食べたいときには、実をワインやワインビネガーに漬けて食べるようにと。そのようにして食べても、食べるのは控えめにとも述べています。

彼女は、このようなイチジクの実についての見解をどのようにして得たのでしょうか？

パンを食べながら、あれこれ思い巡らしています。